PSICOTERAPIA
La psicoterapia es un espacio de encuentro y acompañamiento. Un lugar donde poder parar, escucharse y comprender qué está ocurriendo, sin prisas ni juicios.
En algunos momentos de la vida, el malestar, la confusión o el cansancio emocional aparecen y algo deja de encajar. La terapia ofrece un espacio seguro para dar sentido a lo que sucede, aliviar el sufrimiento y favorecer cambios que permitan vivir con mayor bienestar.
Un espacio para:
•
Comprender lo que te sucede
• Dar sentido a tus emociones
• Revisar patrones que se repiten
• Afrontar cambios y crisis vitales
• Favorecer el autoconocimiento y el crecimiento personal
UN ESPACIO DE ENCUENTRO, COMPRENSIÓN Y CRECIMIENTO
MI ENFOQUE
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a cada persona y a cada proceso, teniendo en cuenta su historia, sus necesidades y su momento vital.
Mi base de trabajo es la psicología cognitivo-conductual, combinada con una mirada relacional que sitúa el vínculo terapéutico como eje central del proceso. Creo firmemente que el cambio se produce dentro de una relación segura, respetuosa y significativa entre terapeuta y paciente.
Soy Psicóloga General Sanitaria, número de identificación colegial BI-03921, y estoy especializada en Terapia de Interacción Recíproca. Esto se combina con mi interés por la terapia integrativa, que coloca su eje en la relación terapéutica como motor de cambio.
MI MANERA DE ACOMPAÑAR
Para que este proceso sea posible, considero fundamental ofrecer un
acompañamiento psicológico basado en valores que favorezcan la
confianza y la seguridad desde el inicio del camino.
EMPATÍA Y CERCANÍA
Para que puedas sentirte
escuchado/a y comprendido/a sin juicios, en un espacio donde tus emociones tengan lugar y sentido.
SEGURIDAD
Creando un
espacio seguro y confidencial,
basado en el cuidado, donde poder expresarte con libertad y tranquilidad.
HUMANIDAD E IMPLICACIÓN
Acompañando tu
proceso de forma
honesta, respetuosa y comprometida,
implicándome activamente en tu bienestar